czwartek, 22 lutego 2018

Kruche ciasto z budyniem i orzechami

Budyń z orzechami, na kruchym cieście z konfiturą z czarnej porzeczki. Pycha!



Składniki:
Ciasto: 

  • 1 szklanka mąki jaglanej
  • 1 szklanka mąki owsianej
  • 100 g masła
  • 2 żółtka
  • 2 łyżki śmietany 18%
  • 1 łyżka ksylitolu
  • 1 łyżeczka sody
  • 1 łyżeczka octu jabłkowego

Masa budyniowa:

  • 1 puszka mleczka kokosowego 
  • 100 ml wody 
  • 6 łyżek tapioki
  • 2 łyżki mąki ziemniaczanej
  • 1 łyżka karobu
  • 2 łyżki ksylitolu
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego

Dodatkowo: 

  • 100 g orzechów włoskich 
  • 1 łyżka sezamu
  • 1 łyżka słonecznika łuskanego
  • 1 łyżka ksylitolu
  • naturalna konfitura bez cukru: u mnie z czarnej porzeczki, lub powidło śliwkowe

Wykonanie: 
Ciasto:
Do miski przesiewamy mąki, sodę, ksylitol, ścieramy na tarce masło, dodajemy ocet jabłkowy, żółtka i ugniatamy ciasto. Jeśli składniki nie chcą się połączyć dodajemy śmietanę. Wyrobione ciasto odkładamy na 20 min do lodówki, po czym kroimy na plastry i wyklejamy okrągłą blachę, wyłożoną papierem do pieczenia. Pieczemy w temperaturze 180 stopni do zrumienienia. 

Masa budyniowa:
Tapiokę zalewamy mleczkiem i odstawiamy na 10 minut. Do wody dodajemy mąkę, karob i mieszamy. Mleczko z tapioką gotujemy na małym ogniu z olejem i ksylitolem do momentu rozpuszczenia kulek tapioki. Następnie wlewamy wodę z mąką i karobem, cały czas energicznie mieszając. Gotujemy kilka minut i odstawiamy do ostygnięcia. 

Orzechy, sezam i słonecznik kilka minut prażymy na suchej patelni z ksylitolem. Ciasto smarujemy konfiturą, przelewamy masę budyniową i na wierzch układamy orzechy, sezam i słonecznik. Całość wkładamy do lodówki na kilka godzin.
Gotowe!







Brak komentarzy:

Prześlij komentarz